03 202 08 80

info@solutions-belgium.be

  • nl
  • nl
Top

Twaalf Stappen Minnesota Model

SolutionS Belgium / Behandeling van verslaving / Twaalf Stappen Minnesota Model

Ontstaan van het 12 Stappen Minnesota Model

De zoektocht naar de oplossing voor het alcoholprobleem van de New Yorkse effectenmakelaar Bill Wilson, beschreven in het boek Alcoholics Anonymous, vormt de basis voor het ontstaan van het 12 Stappen Minnesota Model.

In 1934 besefte Bill Wilson dat zijn relatie met alcohol zijn leven verwoestte. Toen hij echter probeerde controle te krijgen over zijn drankgebruik, bemerkte hij tot zijn afgrijzen dat hij niet kon stoppen. Hij erkende dat zijn problemen voor het grootste deel te wijten waren aan zijn alcoholisme en zag in dat hij machteloos stond tegenover de alcohol.

Tijdens een van Bills’ bezoeken aan het Charles B. Towns ziekenhuis in New York suggereerde Dr. William Silkworth voor het eerst dat alcoholisme een ziekte was.

Bang, maar vastbesloten nam Bill Wilson zich voor om een oplossing voor zijn levensbedreigende probleem te vinden. Zijn zoektocht staat beschreven in ‘Bill’s Story‘ in het boek ‘Alcoholics Anonymous’. Hierdoor ontstond de Fellowship van de Anonieme Alcoholisten en het 12 Stappen Minnesota Model.

Het 12 Stappenplan

Het 12 Stappen Minnesota Model is een mengeling van ideeën en ervaringen uit een aantal bronnen, zoals ‘The Oxford Group’, Carl Jung, William James, Kierkegaard en het Boeddhisme. Deze zijn aangepast om alle soorten van pijnlijke menselijke aandoeningen zoals gokverslaving, afhankelijkheid van narcotica en dwangmatige handelingen, aan te pakken. In meerdere opzichten is het 12 Stappenplan een van de meest belangrijke therapeutische ontwikkelingen van de 20ste eeuw.

Het 12 Stappen Minnesota Model is de basisfilosofie bij SolutionS met als uitgangspunt abstinentie en als doel trouw bezoek van de Fellowships. Het is geen therapiemodel, de therapeutische onderdelen bij SolutionS bestaan o.a. uit:

  • Cognitieve Gedragstherapie
  • Motivationele Interviewing
  • CRAFT (Community Reinforcement And Family Treatment)

De laatste is met name gericht op het betrekken van partners en familieleden bij het herstelproces.

Tijdens de behandeling wordt voorlichting gegeven over de 12 stappen:

In het kort: Het 12 Stappen Minnesota Model

Stap 1 – Erken je verslaving en de gevolgen
Stap 2 – Geef toe dat je hulp nodig hebt
Stap 3 – Aanvaard de hulp
Stap 4 – Maak de balans op van je leven
Stap 5 – Ga aan de slag. Allereerst door je uit te spreken naar een vertrouwenspersoon
Stap 6 – Onderzoek je zwakheden en tekortkomingen
Stap 7 – Uit je bereidheid om te werken aan je gedrag
Stap 8 – Ga na wie je schade hebt berokkend
Stap 9 – Maak het goed met deze mensen
Stap 10 – Hou door zelfonderzoek voortdurend een vinger aan de pols
Stap 11 – Creëer stilte in je leven door gebed of meditatie
Stap 12 – Geef je ervaringen door aan lotgenoten

Wij gaan u helpen


  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.